Sport-Apps – die 10 besten Apps fürs Workout
Längst können Handys mehr als telefonieren. Wenn du aus deinem Smartphone einen Fitnesstrainer machen möchtest, haben wir die besten Fitness-Apps für dich. Du möchtest…
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Du willst Energie sparen? Dann solltest du vor allem beim Heizen anfangen. Mit unseren Tipps für nachhaltiges Heizen kannst du deinen Energieverbrauch ganz einfach…
Der Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan. Die Darmflora beeinflusst auch unsere Gesundheit. Mit diesen Tipps geht es deinem Darm gut – und damit…
Wer abnehmen will, muss leiden? Von wegen! Mit diesen Abnehm-Tricks kannst du ganz nachhaltig Pfunde verlieren – und dir dabei zwischendurch auch mal etwas…
In Drogerien gibt es unzählige Mittelchen, die bei unreiner Haut helfen sollen. Dabei kannst du mit ganz einfachen Tricks deine Haut strahlen lassen. Unter…
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Schuhe an und los – so einfach ist das nicht. Wir verraten dir, was du als Anfänger beim Joggen beachten solltest. Sport treiben, wann…
Ein tolles Lächeln wird durch schöne Zähne noch strahlender. Mit diesen Tipps hilfst du deinen Zähnen – und der Gesundheit. Stars wie Tom Cruise,…
Gesunder Schlaf ist essentiell für deine Gesundheit! Mit diesen einfachen Einschlaf-Tipps förderst du nicht nur den Schlaf, sondern den ganzen Körper. „Der Schlaf ist…
Ran an die schweren Gewichte und los geht’s? Bloß nicht. Wenn du mit dem Krafttraining beginnen willst, haben wir hier die besten Einsteiger-Tipps für…